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剖腹产后的饮食对产妇的归附至关进犯，合理的养分搭配有助于伤口愈合、增强膂力和促进乳汁分泌。以下是一份允洽剖腹产后不同阶段的食谱保举表格，匡助新姆妈科学进补。

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在术后第一天，忽视以流质或半流质食品为主，如米汤、粥、蔬菜汤等，幸免浓重和刺激性食品。第二到第三天可逐渐过渡到软食，泰山区莱民水果批发有限责任公司如鸡蛋羹、豆腐、面条等。参加归附期后， 西安养生网—中医养生_健康养生_食疗养生保健_美容养生之道可加多卵白质摄入， 上海锡垒邓柏贸易有限公司舞钢市忠劲网络有限公司如鸡肉、鱼肉、瘦肉、豆成品等， 上海菁芜科技有限公司同期多摄入富含维生素的蔬果， 东北参茸行，吉林市土特产，吉林参茸行，吉林市昌隆参茸行如菠菜、胡萝卜、苹果等。

此外，哺乳期的姆妈还需崇拜补钙、补铁和加多奶量，可合乎食用猪肝、红枣、黑芝麻、牛奶等。以下为一份简短食谱表格：

| 阶段 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 | 加餐 |

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| 术后1-2天 | 米汤、蛋花汤 | 粥、软面条 | 菜粥、豆腐羹 | 生果、酸奶 |

| 术后3-7天 | 鸡蛋羹、小米粥 | 鱼片、青菜、米饭 | 红烧肉、蔬菜汤 | 牛奶、坚果 |

| 归附期 | 全麦面包、鸡蛋 | 鸡肉、糙米、蔬菜 | 鱼汤、豆腐、米饭 | 果蔬汁、豆乳 |

合理饮食搭配，有助于产妇早日康复，也为宝宝提供阔气的养分。

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